BARHELL

CROSS és funkcionális edzés

Olyan jellegű CROSS és funkcionális órákat tartunk, ahol a vendégeink a gimnasztika és a súlyemelés mellett az óra végén összemérhetik erejüket és gyorsaságukat a csapat többi tagjával. Edzéseinken a funkcionális edzés eszközeinek teljes repertoárját használjuk. 

Ami biztos lesz az edzéseken:

  • Barbell
  • Dumbell
  • Kettlebell
  • Gymnastics
  • Mobility
  • Cardio

A lényeg...

Olyan formációt hoztunk létre, ahol az edzések előre megírva és egyeztetve vannak a többi edzővel. Így, ha két egymás utáni napon jönnél el az óráinkra, garantáltan nem fogsz ugyanarra az izomcsoportra dolgozni. Az SugarWOD applikáció segítségével az edzéseink és vendégeink eredményei visszakövethetőek, ezáltal a fejlődés garantált!

Jelenleg a Savoya Parkban található FunXional Gym-ben és a zuglói Thor Gym-ben találkozhatsz a BARHELL óráival. Bővebb információ a termekről:


Gyors link az órarendünkhöz és az árainkhoz: